A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego por redes sociais ou adotar períodos regulares isento o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas tempo para relaxar. https://www.blogorama.com/blog/max-seguidores-gua-experta-para-crecer-con-audiencia-real-en-redes-sociales